1. WIEK:32 2. WAGA:91 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2g/kmc -węglowodany:5g/kmc -tłuszcz: obecnie nie nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka, ostatnio od 3 lat nic, w ubieglym roku cykl na samym tesciu16tyg 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:dobra [...]
ze jest to mój pierwszy cykl to dokładnie chciałem sie popytać ile czego i z czym mieszać. 1.a więc zacznijmy może od białka.mam Whey Pro Matrix.(truskawka) mieszać z samą wodą ? i z jaką ilością wody mieszać np. 50g białka ? 2.Cp 10g przed treningiem. tez z wodą ? i z jaką ilością ? 3.omega 3...ile tabletek na dzień ? 4.vita-min multiple sport [...]
[...] -martwy ciąg:150 -przysiad: 150 witam co byscie polecali na pierwszy cykl INIEKCYJNY chodzi mi o jeden konkretny srodek zalezy mi na suchej masie, nie chce nic laczyc tylko np jeden zastrzyk no wlasnie z czego i co ile i jakie efekty nalezy oczekiwac dodam ze wogole sie na tym nie znam prosze o pomoc aha dieta jest w miare dobra trening takze
Cześć, Sprawa wyglada tak, cykl zaczęty w maju. Niedługo miałem kończyć, ale chce wejść na mase i fajnie byłoby zostać na towarze jeszcze żeby cos więcej zbudować. Chciałem zrobić mase z 86 do ok. 100/105 kg. Mysle czy zrobić pełny odblok czy może mostek? Co lepiej wyjdzie? Następny cykl, jeżeli teraz bym odpuścił zrobię w okolicach stycznia / [...]
[...] cyklu: na dzien dzisiejszy 2 miechy Poziom BF%: .... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: .... Wyciskanie leżąc (MAX): było 150 a ile teraz to nie wiem :/ Martwy ciąg (MAX): .... Przysiad (MAX): .....
Witam wszystkich od poniedziałku planuje zacząć cykl na Prohormonach... Jako ,że to był by mój pierwszy cykl tak ,że dawki jak i sam środek w miarę słabiutki :) Ph : Fizogen On Cycle II 90 kaps (w planach mam zjedzenie 45 ) nie mam żadnego punktu odniesienia do działania tak ,że bez szału ) przez pierwsze 3 tyg - 1kaps - 25mg H-drolu - 10mg [...]
[...] martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klata 130, martwy 150, nogi: 140 Witam Jestem dwa tygodnie po ostatnim strzale omnadrenu. Doradźcie proszę co załatwić w aptece (i ile opakowań kupić) na odblok i jak to najbezpieczniej brać dla mojej wagi. Będę robił odblok pierwszy raz i nie chcę czegoś skopać. Dodam, że nie mam żadnych objawów gino. [...]
witam, slyszalem ostatnio o czyms co sie nazywa dotlenianiem miesni, z tego co powiedzial mi znajowy jest to bardzo podobne do treningu na rzezbe (o ile to nie jest wlasnie to, bo tak mi to wyglada). moze ktos o tym slyszal i wie cos wiecej, jesli tak to moze opisze go troche blizej. kolejna sprawa z ktora mam problem to trening ktory chce [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3(systematycznie 1rok) 6. DIETA: -białko: 170/200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła/rozbudowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA: 96 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE Kilka STERYDOWE: Kilka Ostatnio Novothyral 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:95 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:5-6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo. omka, antek, cypio, prop, winstrol, deka, tren, bold i kilka ph. 8. TRENING:split 5 razy tydzień 9. CEL CYKLU: 300masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 105 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 127 -udo: 69 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: rotacja węglowodanami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 roku ON (w tym czasie enan, prop, meta, wino w sporych dawkach) 8. TRENING: spilt 9. CEL CYKLU: REGENERACJA WĄTROBY %-) [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 kg -martwy ciąg: -przysiad: Witam, chciałbym na 37 urodziny , strzelić sobie cykla i tak pojechać ile się. Trochę już co do diety nie jestem pewny, chciałbym zredukować, choć cięzko to idzie ale będę się starał. Siła została, chciałbym troche przyrzeźbić a właściwie [...]
Jestem zdecydowany na przygodę z saa. Zależy mi na uzyskaniu dobrej jakościowo suchej masy mięśniowej. Nie oczekuję wielkich spektakularnych przyrostów. Zależy mi głównie na jakości. Dietę mam dopiętą. Jeśli chodzi o jej przestrzeganie też nie będę miał problemów gdyż jem czysto. Jestem po redukcji gdzie z 94 kg zjechałem na 77 kg w 4 miesiące bez [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Pół roku temu koniec cyklu z nandrolone phenylpropionate od BD 2 flakony 100mg/ml itestosterone enanthate 1 flakon 250mg/ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]
[...] się do ważnych zawodów i chce już zacząć z dopingiem. Ale nie ważne - Co na pierwszy cykl masowy? Kończę redukcje(mam żyły na brzuchu i kostkach wiec nie wiem ile to może być % bfu? 8?) Czytałem ze najlepszy będzie prop. Chciałem go ciągnąć solo przez 10-12 tygodni. Warto? Czy może coś innego ? 2. Pytanie. Jeżeli skończę cykl + [...]
[...] estradiol, prolaktyna; w trakcie cyklu (co miesiąc) estradiol, testosteron, prolaktyna' po cyklu - tutaj myślę że takie same jak przed rozpoczeciem, z tym że nwm ile czasu odczekać? 3)hcg podczas cyklu - 500j e5d zaczynając od 4 tyg, czy bedzie to dobre rozwiązanie? 4)Symex/exe - jezeli podczas badań zauważę, iż wywaliło estro, jak [...]
Witam, za 4 tyg kończę cykl Enan 250mg/tydz, cykl trwa od początku stycznia. W trakcie poszło już 2x5000j.m w dzielonych dawkach, wino lece od 4 tyg 30mg zaraz będę wchodził na 40mg i chcę to pociągnąć do końca cyklu. Mogę prosić o rozpisanie odbloku i kiedy skończyć winko. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: [...]
1. WIEK:32 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERydowe:3... metka,tesc,tren,masteron 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sila I dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
witam Panowie. Planuje cykl pod sporty walki. Mam dylemat co wybrać cypio czy prop? do tego chciałem dorzucić coś jeszcze i zastanawiam się na turą/oxą/masteronem? Mam już pewne doświadczenia w temacie dopingu, dużo czytałem ale nigdy nie brałem tury i nie wiem czy bedzie lepsza niż oxa? Z kolei przy 45mg oxy miałem małe dolegliwości ze strony [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
